「五島市でランチするならどこがいいんだろう？」
「旅行の途中でサクッと食べられて、しかも美味しい店ってどこ？」
そう思って検索しているあなたはきっと、五島の豊かな自然や観光を楽しみつつ、「せっかくだから美味しいごはんも食べたい」と考えているはずです。
ですが、ネットのグルメ情報は数が多すぎて迷ってしまうし、地元の人が本当に通うお店はなかなか分かりづらいもの。そんなときこそ、信頼できる地元情報と、実際に足を運んだ人の声が頼りになります。
五島市には、五島列島の海の幸、名物の五島うどん、地元野菜をふんだんに使った料理など、ここでしか味わえないグルメが満載です。
2020年時点の公式データによると、市内には約233の飲食店があり、人口1万人あたりの店舗数は全国でも上位クラス（61.5店/万人）という事実も。
この記事では、五島市で“ハズさないランチ”を楽しむための完全ガイドとして、ジャンル別・目的別におすすめ店を丁寧に紹介します。
✅ この記事でわかること
- 地元民にも観光客にも支持されている五島市のランチ店TOP5
- 五島うどんや地魚、五島美豚など名物グルメの魅力
- 一人でも入りやすい店、子連れで安心な店の選び方
- SNS映え間違いなしの、おしゃれカフェランチ情報
読み終えた頃には、「あ、ここ行こう！」が自然に決まります。
- 五島市おすすめランチ完全ガイド｜外さない店選びのコツ
- 五島市ランチおすすめ店を徹底解説｜海鮮からうどんまで網羅
五島市おすすめランチ完全ガイド｜外さない店選びのコツ
五島市のランチ事情はとても奥が深く、海の幸・山の幸・郷土料理・創作カフェ・ファミリー向けと、どんな人でも満足できる幅広いジャンルが揃っています。
とはいえ、「どのお店が本当に自分に合っているのか」「混まない時間帯はいつ？」「地元食材を味わえる店はどこ？」など、実際に訪れる前に知っておきたいことも多いですよね。
このセクションでは、ランチのお店を選ぶ際に押さえておきたい3つの軸をご紹介します。
目的別に分けて選ぶと失敗しない
五島市のランチ店は、ジャンルごとの特徴がはっきりしています。以下のように、目的に合わせてジャンルで選ぶとスムーズです。
- 名物を味わいたい人 → 五島うどん・海鮮料理の専門店
- SNS映えやおしゃれを重視したい人 → ごとカフェやminatoなどのカフェランチ
- 子連れや高齢者連れで安心して入れる店 → 座敷・駐車場完備の広めの店や道の駅
- 一人旅や出張中でサクッと食べたい人 → 港周辺のうどん店や定食屋
人気店は事前予約か時間ずらしがベスト
特に週末や連休中は、観光客が集中し、人気店は11:30～13:30が混雑ピークになります。
店によっては、前日までの予約が必要なところもある（例：椿茶屋は完全予約制）ので、確実に入りたい場合は予約が安心です。
また、15時前後でもランチ営業しているカフェや製麺所系の店なら、混雑を避けながらゆっくり食事ができます。
地元食材を使っているかチェックすると満足度が上がる
せっかく五島市でランチを楽しむなら、五島産の野菜や魚介、肉類を使ったメニューがあるお店を選ぶと、旅の思い出にも残りやすいです。
例えば：
- 五島うどん（コシのある細麺＋あごだしスープ）
- 地魚（福江港で水揚げされたブリ、アジ、イサキなど）
- 五島美豚（脂の甘みが特徴のブランド豚）
- 地元野菜（ブロッコリー、パプリカ、トマト、アスパラなど）
実際、五島市では学校給食に地元産食材を使う割合が74.9%（2014年）と、地産地消が根づいている地域でもあります（五島市食育推進計画より）。
📌 まとめ：店選びで失敗しない3つの視点
- 自分の目的・シーンに合ったタイプの店か？
- 混雑時間帯・予約の有無をチェックしたか？
- メニューに地元食材が使われているか？
これをおさえるだけで、五島市のランチはもっと美味しく、もっと思い出深い時間になります。
福江島で評判のランチ店ランキングTOP5
五島市の中心地である福江島エリアは、観光・ビジネス・暮らしが交差するエリア。だからこそ、観光客と地元民のどちらからも高評価を受けている飲食店が多く集まっています。
ここでは、「また行きたい」「誰かに勧めたくなる」と言われている五島市の人気ランチ店を、体験談や公式データをもとにランキング形式でご紹介します。
🥇 椿茶屋（つばきぢゃや）
五島の自然と調和する、海が見える完全予約制の和食店。地元ブランド豚「五島美豚」や地魚の塩焼きなど、五島市ならではの食材を活かした料理が楽しめます。
- ランチコースは2,750円〜3,850円（税込）
- 地魚塩焼きや五島美豚の陶板焼きなど
- 完全予約制（前日15時まで）
店内はガラス張りで海を一望でき、特別な時間を過ごすのにぴったり。
「五島に来たら必ず寄るお店。お料理も景色も最高で、毎回感動するレベルです」（Xより）
🥈 遊麺三昧（ゆうめんざんまい）
五島手延うどん協同組合直営の、正真正銘「本場の味」が楽しめるうどん専門店。
細くしなやかなうどんに、五島伝統の《あごだし（飛魚の出汁）》が絶妙に絡みます。
- 温・冷どちらも選べる
- ごぼう天や肉うどんも人気
- カウンター席・電源ありでひとり利用にも快適
「旅先でふらっと入ったら大当たり。あごだしってこんなに美味いんだ…と感動」（旅行者レビュー）
🥉 ごとカフェ
地元企業「ごと株式会社」が運営するカフェで、五島産のさつまいも「ごと芋」やトマト、アスパラ、パプリカなどをふんだんに使ったヘルシーなランチが魅力です。
- 日替わりプレートやパスタ、スープ付きのセットあり
- スイーツや自社製品の物販コーナーも併設
- Wi-Fi・コンセントあり、ワーケーションにも最適
「野菜が主役のランチで見た目もきれい。食後にお芋のチーズケーキを追加しちゃった」（女性観光客の投稿）
第4位：寿司処やまもと
福江港近くの寿司店で、朝水揚げされたばかりの魚を中心に使った「にぎりランチ」が地元の常連さんにも愛されています。
- 地魚中心の寿司ランチが人気
- 小鉢や味噌汁も丁寧な仕事ぶり
- 夜は一品料理と地酒が充実
気取らないけどクオリティは高い、まさに“通いたくなる寿司屋”です。
第5位：島の台所 五島うどん製麺所
製麺所直営のうどん店で、コシの強いうどんと素朴な出汁が自慢。
地元の野菜や天ぷら、小鉢がついた定食スタイルで提供されるため、しっかり食べたいランチに最適です。
- 座敷・テーブル席あり、広い店内
- 家族連れ・子連れにも人気
- 古民家を改装した温かみのある雰囲気
「落ち着く空間と優しい味。小鉢まで全部美味しかった」（観光サイトのレビュー）
五島市ランチ店ランキングまとめ
五島市には233の飲食店（2020年時点）があり、ジャンル・価格帯ともに選択肢が多彩です。
観光消費額も2023年で約93億円と過去最高を記録しており、「五島の食」に対する関心の高さがうかがえます。
📌 ランキング選定の基準
- 地元民と観光客、双方からの支持があるか
- 食材に地元産のものが使われているか
- 空間・雰囲気・接客の満足度が高いか
五島市グルメでランチに絶対食べたい名物料理
五島市のランチを語るうえで外せないのが、島の恵みを活かした“ご当地グルメ”の数々です。中でも、五島手延うどん・地魚・五島美豚の3つは、地元の人にとっては日常であり、旅行者にとっては「ここでしか食べられない体験」になります。
せっかく五島に来たのなら、観光ガイドに載っていなくても、地元の味をしっかり楽しめるランチを選ぶことが旅の満足度を大きく左右します。
🥢 名物①：五島手延うどん
五島の代名詞とも言えるのが、五島手延うどん。その特徴はなんといっても、
- 細麺なのに驚くほどのコシ
- のどごしの良さとツルツルした食感
- あごだし（飛魚の出汁）の深い旨味
- 麺には椿油が使われ、つややかな仕上がり
五島市には製麺所直営のお店もあり、できたての手延べうどんを味わえるスポットも複数存在します。観光中でもサクッと食べられ、子どもからお年寄りまで幅広い世代に人気です。
「冷やしうどんのコシがすごい。出汁まで飲み干したくなるレベルでした」（Xより）
ちなみに、五島手延うどんの生産量は長崎県が全国2位。主産地は新上五島町ですが、五島市内にも老舗製麺所が複数あります。
🥩 名物②：五島美豚（ごとうびとん）
「豚肉って、こんなに甘みがあるんだ」と思わせてくれるのが、五島美豚です。
五島市で生産されるブランド豚で、特に脂身の甘さと柔らかい赤身のバランスが特徴。豚肉特有の臭みがなく、女性や子どもにも食べやすいと評判です。
主な調理法には、
- 味噌漬け焼き
- 塩麹焼き
- ステーキや陶板焼き
などがあり、椿茶屋などの和食店で提供されることが多いです。
五島美豚は、地域資源を活かした六次産業化の取り組みにも活用されており、地元でも“選ばれた豚”として特別扱いされている存在です。
🐟 名物③：地魚の塩焼き・刺身
五島市といえば、福江港をはじめとした港町ならではの地魚料理も忘れてはいけません。
朝どれの鮮魚をその日のうちに調理するため、刺身でも塩焼きでもとにかく新鮮。
季節によって以下のような魚がよく使われます：
- 冬：ブリ、ヒラマサ
- 春：アジ、サバ
- 夏：イサキ、キビナゴ
- 秋：カマス、イカ
地魚ランチは、寿司処やまもとや港近くの定食屋などで手軽に楽しめます。
五島市の水産業は、長崎県全体の約20.4％を担う重要な基幹産業（長崎県統計資料より）。そのスケールの大きさは、料理のクオリティにも表れています。
「アジの塩焼き、皮がパリパリで中はふわっふわ。もう一尾いけた」（旅行者レビュー）
地場産食材はランチにも活用されている
五島市の学校給食における地場産物使用率は74.9%（2014年度）。
これは全国平均を大きく上回る数値であり、地域全体で“地元のものを食べよう”という意識が根づいている証拠でもあります。
観光で訪れたあなたが食べるランチもまた、地元の子どもたちが日常的に食べている味の延長線上にあるということ。それだけに、安心感や信頼感を持って楽しめるはずです。
📌 まとめ：ランチで外せない五島グルメ3選
- 五島手延うどん：細いのにコシがある。あごだしとの相性が抜群。
- 五島美豚：脂が甘く、柔らかいブランド豚。陶板焼きや味噌漬けで提供されることが多い。
- 地魚料理：福江港の朝どれ鮮魚。刺身、塩焼き、煮付けまで店によって多彩。
おしゃれカフェでゆったりランチできる店
「せっかくの五島、のんびりした時間を過ごしたい」
「写真も残したいし、できれば体に優しいランチがいいな」
そんな方におすすめなのが、おしゃれで開放感のあるカフェランチスポットです。
五島市内には、島の自然を感じながら、地元の野菜や旬の食材を取り入れた料理が楽しめるカフェが点在しています。
どの店も「ただオシャレなだけじゃない」、味・雰囲気・人の温かさが三拍子そろった空間です。
☕ ごとカフェ
五島の食品メーカー「ごと株式会社」が手がける直営カフェ。
「食を通じて五島を伝える」という理念のもと、五島産の野菜やさつまいも「ごと芋」、ブロッコリー、トマトなどの食材をふんだんに使ったメニューを提供。
- 野菜プレートや季節のスープが人気
- コーヒーやスイーツも、地元産素材を活用
- Wi-Fi・コンセント完備で、ワーケーションにも対応可
「野菜中心でもしっかりお腹いっぱい。しかも彩りがキレイでテンション上がった」（SNSより）
🌊 海辺のカフェ minato
福江港のすぐそばにある、まるで南国リゾートのようなカフェ。
青く広がる海を眺めながら、ランチプレートやデザートを楽しめます。
- 焼きカレーやガパオライスなど、ややスパイスの効いたアジアン系メニューも
- テラス席が人気で、天気が良い日は写真映え確実
- 季節限定のドリンクやスイーツも要チェック
「港の風と海の音がBGM。minatoのカフェラテ片手にぼーっとできるの最高です」（X投稿）
📚 エムズカフェ
落ち着いた雰囲気で、読書やひとり時間にぴったりのカフェ。
日替わりランチや、五島食材をアレンジした軽食プレートがあり、リピーターも多め。
- 地元の陶器を使った盛り付けが温かい
- BGMや照明も穏やかで心地よい空間
- コーヒーや自家製スイーツも人気
「五島で静かに過ごせる場所って少ないから、本当にありがたい。隠れ家感がある」（訪問者レビュー）
📌 おしゃれカフェでのランチ、おすすめの楽しみ方
- 窓側席やテラス席を予約して、景色も味わう
- 写真を撮るなら、自然光が入る時間帯がおすすめ（11:00〜13:00）
- 食後にスイーツ＋ドリンクで、ちょっと贅沢な時間を過ごす
ディナー営業もしているおすすめランチスポット
「ランチで気に入ったお店、夜も行ってみたい」
「お昼は軽めに、夜にゆっくりご当地グルメを堪能したい」
そんなときにぴったりなのが、ランチ・ディナー両方営業している店です。
五島市は観光地のため、夜の営業は予約制が多く、昼に様子を見てから予約しておくと安心です。
ここでは、昼も夜もレベルの高い料理が味わえる店をご紹介します。
🍱 椿茶屋
昼夜ともに、五島美豚・地魚・旬野菜を使ったコース料理が楽しめます。
夜はさらに一品料理が増え、記念日やちょっと贅沢したいときに最適。
- 夜は完全予約制（前日15時まで）
- 照明が落ち着いた雰囲気に変わり、より上質な時間に
- 地元の焼酎や日本酒も取り揃えあり
🍣 寿司処やまもと
昼はお手頃な寿司ランチ、夜は本格的な寿司と地酒を堪能できます。
観光客にも人気ですが、地元常連の予約も多い人気店です。
- おまかせ握りや、旬魚の刺身盛りが人気
- 夜は比較的ゆったりとした時間が流れる
- 魚の説明やおすすめの食べ方を丁寧に教えてくれる
「昼はランチ、夜はコースで連チャンした。どっちも大満足！」（旅行者レビュー）
🍷 ビストロ五島
五島の野菜や魚を使ったフレンチベースの創作料理が評判のお店。
ランチはプレート系、夜はフルコースやアラカルトが楽しめます。
- 地元ワインやオーガニックドリンクも充実
- デザートまで美しくて美味しい
- 夜はキャンドル照明で、ちょっとロマンチックに
📌 昼も夜も行ける店の活用法
- ランチで料理の味や雰囲気を確かめる
- 気に入ったらその場で夜の予約をしておく
- 夜は混みやすいので、早めの時間帯がねらい目
子連れOK！家族で行ける五島市の人気ランチ店
小さなお子さま連れでの外食は、「周りに迷惑をかけないか心配…」「ベビーチェアはある？」「メニューは食べやすい？」など、気になるポイントが多いですよね。
でもご安心ください。五島市には、子連れに優しい設備とサービスを備えた飲食店がきちんとあります。
観光地でもある五島市には、帰省中の家族連れや観光客ファミリーの利用を想定した店舗が少なくありません。今回は、その中でも特に「安心して子連れでランチができる」おすすめの店舗を3つご紹介します。
🍜 島の台所 五島うどん製麺所
- 座敷席あり＆靴を脱いであがれる空間で、赤ちゃん連れにも好評
- 麺は細くて柔らかく、出汁も優しい味なので、小さなお子さまも食べやすい
- 子ども用食器の貸出もあり、家族連れに配慮した運営が嬉しいポイントです
「2歳の娘も完食してました。親もゆっくり食べられて満足です」（子連れ旅行者レビュー）
🥗 ごとカフェ
- 明るく広い店内でベビーカーのまま入店OK
- ベビーチェアあり、お子様連れの利用にもスタッフが丁寧に対応
- ワンプレートランチは野菜中心で安心、「ちょっと食べさせたいママごはん」にもぴったり
「五島にこんな素敵な子連れ対応カフェがあるなんて…また来たい！」（ママ旅レビュー）
🏞️ 道の駅 遣唐使ふるさと館（レストランコーナー）
- 駐車場が広く、車移動の家族にはアクセス抜群
- 店内は座敷・テーブル混在で、お子様の状況に合わせて選べる
- ランチは定食スタイルで、うどんやカレー、丼ものなど幅広いラインナップが魅力
「観光のついでに寄ったけど、メニュー豊富で子どももパクパク食べてました」
📌 子連れランチのチェックポイント
- 座敷 or ベビーチェアの有無
- 子どもでも食べやすいメニューがあるか
- 駐車場・トイレなどの設備が整っているか
五島市では、子ども連れファミリーが多く訪れることを見越して、やさしい店づくりをしている飲食店が少なくありません。小さなお子さまがいても、五島の味と時間を安心して楽しめます。
食べログ高評価の五島市ランチ店を厳選紹介
「お店を選ぶ時、やっぱり評価サイトをチェックしてしまう…」
そんな方に向けて、食べログなどのレビューサイトでも高評価を得ている、五島市のランチスポットをピックアップしました。
ただし、地方の場合はレビュー数が少ない傾向があるため、「星の数」だけでなく内容の信ぴょう性や地元の支持も重視して選定しています。
🌟 椿茶屋（★3.6〜3.7）
- 完全予約制の和食処で、五島の四季の味を堪能できる
- ランチのコース構成や接客、雰囲気すべてにおいて高い評価
- 「五島でこのレベルの和食が食べられるとは思わなかった」という声も多数
🌟 遊麺三昧（★3.5〜）
- 五島うどんの代表格ともいえる人気店。だしの香りと麺のコシが絶賛
- 常連率も高く、地元民と観光客が半々で利用している印象
- カウンターあり、ひとりランチにも最適
🌟 島の台所（★3.4〜）
- 製麺所直営で、打ちたてのうどんをそのまま味わえる強み
- 小鉢やご飯ものとの定食セットがコスパ良し
- 店員さんのあたたかさにも定評がある
📌 注意点：レビュー評価は“目安”として使おう
- 地方の飲食店はレビュー数が少ないため、一部の高評価が反映されやすい傾向があります
- 評価だけに頼らず、実際の体験談や写真付きレビューを見るのが◎
- 特に地元客のリピーターコメントが多い店は信頼度高め
「五島市 ランチ おすすめ」などのキーワードで検索すると上位に出てくる店でも、実際の体験やSNSでの声があると、さらに安心して選べます。
五島市ランチおすすめ店を徹底解説｜海鮮からうどんまで網羅
五島市のランチを本気で楽しみたいなら、このエリアの“本質”は海鮮とうどんにあると言っても過言ではありません。
五島の漁業は長崎県全体の水産業の約20％を占める規模を持ち、福江港を中心に季節ごとに違った表情を見せる海の幸が豊富に流通しています。
そしてもう一つの柱が、五島名物として全国に知られる五島手延うどん。この細麺と飛魚だし（あごだし）の組み合わせは、ここでしか体験できない絶妙なバランスです。
さらに近年では、地元の農産物を活かした創作ランチや、映えるプレートランチを提供する店も増加中。
五島市の“いまのランチ事情”を、ここで一気に解説していきます。
海鮮好き必見！新鮮な魚介が食べられるランチ店
五島市の海鮮ランチは、とにかく鮮度が命。地元の港でその日の朝に水揚げされた魚を、そのまま提供するスタイルの飲食店が数多くあります。
中でも特におすすめしたいのが、以下の店舗です。
🐟 寿司処やまもと
- 福江港で仕入れた旬の魚を使用
- ランチでもにぎりセットや刺身定食あり
- 魚の厚み・鮮度・握りの技術に定評あり
「アジの握りがぷりっぷり！思わず追加オーダーした」（Xより）
🐟 旬魚食堂 ごっつぉや
- カジュアルな定食スタイルで気軽に海鮮を楽しめる
- 日替わりの煮魚や焼き魚が豊富
- ごはん、味噌汁、漬物つきのバランス定食が好評
🐟 海の駅 しおさい館 食堂
- 魚市場に隣接しており、回転も早くコスパ抜群
- あじフライ定食や刺身盛り合わせが人気メニュー
- ちょっとした観光ついでにも立ち寄れる立地が魅力
📌 五島の海鮮ランチが人気の理由
- 魚の種類が季節ごとに変わるため、何度行っても新鮮
- “福江港直送”はただの売り文句じゃない、本物の地産地消
- シンプルな調理で素材の味を引き出す技が光る
五島の魚は、漁港から食卓までの距離がとても近いからこそ、「これ以上ない新鮮さ」で味わえるのです。
海鮮好きな方は、ぜひ一度“本気の魚”を体験してみてください。
福江港近くでサクッと食べられる絶品ランチ
観光やフェリー移動の前後に「さっと食べたい」ときに便利なのが、福江港周辺の飲食店。
アクセス良好＆回転早めな店舗が多いため、時間が限られていても安心して利用できます。
🍜 ごとううどん港町店
- 港から徒歩1〜2分の好立地
- 肉うどん・あごだしうどん・天ぷらうどんなどが1,000円前後で楽しめる
- テイクアウトも対応しており、船内ランチにも最適
🍛 五島カレー専門店 KAREN
- スパイス香るキーマカレーが看板メニュー
- 地元の五島牛を使ったカレーや焼きチーズカレーも人気
- 食後にオリジナルプリンをセットするのが“通”の楽しみ方
🍜 味味（みんみん）
- 中華そばと半チャーハンのセットが定番人気
- ややあっさりした味付けで、胃にも優しい
- 地元の人も日常使いする、“穴場”の一軒
📌 福江港周辺ランチ活用法
- 船の時間に合わせてさっと入れる店をリストアップしておく
- テイクアウト対応の店は、旅の途中にも重宝
- 時間がなくても地元の味はしっかり楽しめる！
五島うどんの本場で味わう絶対外せない一杯
五島市ランチの定番中の定番、五島手延うどん。
細くてつややか、それでいて驚くほどのコシを持つこのうどんは、地元では日常食。
そして観光客にとっては「五島でこれを食べずして帰れない」とまで言われる名物です。
その魅力を最大限に味わいたいなら、本場・五島市内の専門店で食べるのが正解です。
🍜 遊麺三昧（ゆうめんざんまい）
- 五島手延うどん協同組合直営のうどん専門店
- 《あごだし（飛魚出汁）》との相性が抜群
- 冷・温どちらも選べ、夏も冬も楽しめる万能メニュー
特に人気なのが「地獄炊き」と呼ばれる食べ方。茹でたてのうどんを、だし醤油＋卵でシンプルに味わう一品で、五島らしさ満点の体験ができます。
🍜 島の台所 五島うどん製麺所
- 製麺所直営で、打ちたて麺のフレッシュ感が別格
- 天ぷらや小鉢つきのうどん定食もリーズナブルでボリューム◎
- 座敷あり・家族連れでも利用しやすい
📌 五島うどんが特別な理由
- 細麺なのにのど越し・コシともに優秀
- あごだしは臭みがなく、誰でも食べやすい
- 麺に椿油が練り込まれているため、茹でてもベタつかない
五島うどんは、五島市を含むエリアで生産されており、長崎県は全国2位の出荷量を誇るうどん大国でもあります。
「市販のうどんとは別物。あごだしって、こんなにまろやかで深い味なんだ…と感動」（Xより）
福江島のローカル食材を活かした創作ランチ
五島市のランチは伝統だけじゃない！
ここ数年で増えているのが、地元の野菜や魚を使った“創作系ランチ”のお店たちです。
「定食もいいけど、もう少しカフェっぽいものが食べたい」
「旅の記憶に残るような個性的な料理がいい」
そんな声に応えるように、工夫を凝らした創作メニューを出すお店が注目されています。
🥗 ビストロ五島
- 地元野菜を使ったフレンチ風のプレートランチ
- 五島ルビー（トマト）やブロッコリーなどを色鮮やかに盛り付け
- 見た目も味も満足度が高く、女性からの人気が高い一軒
🥗 島キッチン はるの実
- 野菜中心のデリランチを展開
- ブロッコリー・アスパラ・きゅうりなど、五島産の旬の野菜を毎日仕入れ
- デザートには「かんころ餅」をアレンジした一皿もあり、旅気分を盛り上げます
📌 創作ランチが人気の理由
- 他にはない食材の組み合わせで、印象に残る
- 地元産の安心素材を、カフェ風に食べられる
- 健康志向の方やベジタリアンにも好まれやすい
「五島で野菜をこんなにオシャレに食べられるとは。写真映えもするし、体も嬉しい」（旅行者レビュー）
一人ランチにも最適な落ち着いた店特集
一人旅や出張などで五島市を訪れた方にとって、「入りやすく落ち着ける店」は重要なポイント。
特にランチ時は、「カウンターがある」「騒がしすぎない」などの配慮がある店がうれしいですよね。
ここでは、ひとりでも居心地よく過ごせる人気店をピックアップしました。
☕ エムズカフェ
- 店内は静かで、BGMも心地よい
- 一人席・カウンターあり
- 日替わりのランチプレートがヘルシーで満足感も◎
「静かに過ごしたいときにぴったり。Wi-Fiもあってつい長居してしまう」（Xより）
🍜 遊麺三昧
- うどん専門店ならではの「さっと食べて、ゆっくりできる」空気感
- カウンター利用が多く、一人でもまったく気にならない
- 出張中のビジネスマンやライダーにも人気
🍚 食事処 あさひ
- 定食メニューが豊富で、しっかり食べたい一人客に◎
- 常連客も多く、居心地の良さが魅力
- 静かで落ち着いた昔ながらの雰囲気
📌 一人でも安心して入れる店の特徴
- カウンター席あり／仕切りがある
- 注文がしやすい（券売機や口頭で簡単）
- 混雑していない時間帯なら、よりリラックス
観光客に人気のインスタ映えランチプレート特集
旅の楽しみのひとつ、「映えるグルメ写真」。
五島市には、味はもちろん、見た目にもこだわったランチを提供するお店がいくつもあります。
「せっかくだからSNSに残したい」
「旅の思い出に華を添えるようなランチがいい」
そんな方におすすめの、“映えランチプレート”が話題のお店をご紹介します。
📸 ごとカフェ
- 彩り豊かな野菜・雑穀米・五島芋を盛り込んだ美しいプレートランチ
- 食材の配置や色合いが絶妙で、「まるでアート」と称される一皿
- スイーツやドリンクもフォトジェニックな仕上がり
📸 minato
- 海が見えるテラス席で、カレーやタコライスなどをワンプレートで提供
- ハーブやフルーツを使ったドリンクも人気
- 「#五島カフェ」「#minato五島」で検索すると、写真多数！
📸 ビストロ五島
- 野菜とメインをバランスよく配置したプレートは、写真映えと食べ応えの両立
- 木製プレート＋温かみある食器で映えること間違いなし
- デザート付きのランチコースもあり、ゆっくり過ごしたい人にも◎
📌 インスタ映えランチの楽しみ方
- 自然光が入るテーブル席を狙おう（11〜13時がおすすめ）
- テラス席や窓側を事前にリクエストすると撮影成功率UP
- スマホでもきれいに撮れるよう、背景もシンプルな場所を選んで
五島市ランチおすすめ店を選ぶポイントとベストタイミング
「どの店も美味しそうで迷う…」
「タイミングを逃して満席だったらどうしよう…」
五島市でランチをより楽しむためには、お店選びと訪れるタイミングのコツを押さえることが大切です。
このパートでは、後悔しないための“選び方のポイント”と、“行くならここ”というタイミングについて、分かりやすくまとめます。
✔ シーン別に選ぶのが成功のカギ
五島市にはジャンルも雰囲気もバラバラなお店が多いからこそ、「自分が何を重視したいか」をはっきりさせると選びやすくなります。
| 利用シーン | 選ぶべきジャンル | おすすめ店例 |
|---|---|---|
| 観光ついでに名物が食べたい | 五島うどん、地魚定食 | 椿茶屋、遊麺三昧 |
| 写真も楽しみたい | 映えランチ、カフェ系 | ごとカフェ、minato |
| 子どもと一緒に食事したい | 座敷・広い店内 | 五島うどん製麺所、道の駅ふるさと館 |
| 一人で静かに過ごしたい | カウンター、カフェ | エムズカフェ、あさひ |
| ちょっと贅沢な気分の日 | コース料理、創作系 | ビストロ五島、椿茶屋 |
| 船やフェリーの前後に急ぎたい | 港近・回転速い店 | ごとううどん港町店、味味 |
✔ ベストタイミングは「早めの行動」と「平日狙い」
五島市の人気店は、観光シーズンや週末になるとすぐ満席になります。
- ランチのピークは11:30〜13:30
- 混雑を避けるなら11:00入店がおすすめ
- 人気店（椿茶屋など）は前日予約が必須
- 平日ならゆっくり過ごせる確率大
また、「行ってみたら定休日だった…」という事態もありがちなので、営業日・時間・定休日を事前にチェックしておきましょう。
📌 知っておくだけで得する選び方のヒント
- 「地元の人が多い店」＝味・コスパともに信頼できる
- ランチの後、もう一度同じ店で夜に訪れるのもおすすめ
- 雨の日・天候が悪い日には空いている確率が上がる
「11時に着いてすぐ入れた。出る頃には行列！タイミング大事です」（訪問者レビュー）
五島市おすすめランチの総まとめ
ここまで読んでくださったあなたに、五島市で後悔しないランチ選びのポイントを箇条書きでおさらいします。
- 五島市は飲食店数が233店舗（2020年時点）と多く、ジャンルも豊富
- ランチでまず食べたいのは「五島手延うどん」「地魚料理」「五島美豚」
- 海鮮は福江港直送の朝どれ鮮魚を使った定食や寿司が充実
- 五島うどんは、細麺＋あごだし＋椿油の三拍子がそろった逸品
- 地元野菜を使った創作カフェランチも増加中。ブロッコリーやごと芋が人気
- 映え狙いならminato、ごとカフェ、ビストロ五島が◎
- 子連れOKの店は、座敷・ベビーチェア・キッズメニュー対応をチェック
- 一人旅でも安心な、落ち着けるカウンター店多数
- ランチとディナー両方楽しめる店は、昼に味を確認→夜予約が理想
- 予約制の店（例：椿茶屋）は前日までに確保を忘れずに
- 港周辺ではテイクアウト対応店も便利。移動中にも五島の味を楽しめる
- 食べログの評価はあくまで参考に。口コミや雰囲気も重視を
- 五島市は、観光消費額93億円（2023年）と、食の需要が高い地域
- 五島うどんの生産地は新上五島町が主流だが、五島市にも製麺所あり
- どの店を選ぶかは「自分の旅スタイル」に合わせて選ぶのがベスト！
五島市のランチは、観光の合間の“ついで”ではなく、旅そのものを彩る大きな楽しみのひとつです。
あなたの「おいしかった！」が、次の誰かの旅のヒントになりますように。
五島のランチ、ぜひ心ゆくまで味わってください。
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