「それぞれの孤独のグルメ」第3話では、看護師・高垣晴美が主人公として登場します。彼女の忙しい日常や、食事に対する思いが描かれています。このブログでは、SEOキーワード「それぞれの孤独のグルメ 第3話の主人公は、看護師・高垣晴美（板谷由夏）」に基づき、第3話の内容や見どころについて詳しく解説していきますね！
高垣晴美の過酷な一日：救命救急センターでの奮闘
第3話の主人公である高垣晴美（板谷由夏）は、救命救急センターで働く看護師です。彼女の日常は、まさに一瞬も気が抜けない過酷なもので、特に夜勤がある日は体力も限界に達することがしばしばです。このエピソードでも、休憩中に食事をとろうとした矢先、呼び出しがかかり、結局まともに食事ができない状況に追い込まれます。
このようなシーンは、医療の現場がいかに厳しいかを象徴しています。特に救命救急の現場では、患者の命が最優先となるため、看護師たちは自分の健康や休息を後回しにせざるを得ないことが多いのです。
高垣が経験する「空腹感」は、視聴者にとっても共感しやすい要素です。仕事に追われて食事をとる時間がない、という状況は、忙しい現代人にとってはよくある光景でしょう。特に、医療従事者にとってはこのような状況が日常茶飯事です。
高垣の思い
高垣晴美が抱える「疲労」と「空腹」は、ただの身体的なものではなく、彼女の心の中にある葛藤も表しています。夜勤が終わる頃には、彼女の疲労も空腹もピークに達しており、仕事を全うするために犠牲にしているものが多いことが伝わってきます。
救命救急センターでの一日
• 長時間の勤務が当たり前
• 食事や休憩時間が限られている
• 患者の命を最優先にするため、自分の体力を削る日々
このような現実に直面する中で、彼女が楽しみにしていたのが「肉」です。
肉への渇望：疲労と空腹を満たす焼肉
「ハードな夜勤明けには絶対に肉！」と決めていた高垣晴美。夜勤明けの彼女にとって、肉は体力を回復させるための大切な栄養源であり、心の癒しでもあります。忙しい看護師として働く彼女にとって、肉料理は特別なご褒美のような存在なのです。
特に焼肉は、スタミナをつけるのに最適な料理です。タンパク質が豊富で、焼き立てのジューシーな肉を頬張る瞬間は、日々の疲れを一瞬で吹き飛ばすものがあります。高垣は、以前から気になっていた焼肉店を目指し、夜勤明けにその欲望を満たすために足を運びます。
視聴者は、彼女がその焼肉を求めて行動する姿に共感し、自分自身も「疲れたときに食べたいもの」を思い浮かべることでしょう。肉は多くの人にとって、満足感や幸せを感じさせる特別な食事です。
焼肉の魅力！
• 肉はタンパク質が豊富で、疲労回復に最適
• 焼きたての香ばしい匂いが、食欲をそそる
• 自分で焼く楽しさがあり、リフレッシュ効果も期待できる
高垣が目指した焼肉店は、彼女にとって「癒しの場」となり、視聴者にとっても共感を呼ぶシーンとなっています。
おまけ 『美味しい焼肉だれレシピ』 イサオレシピ
【焼肉醤油だれ】1人前 （大さじ2）
冷蔵庫5℃以下で保存5日
㊙️『万能だれで、カレーのソースなどに入れると隠し味になりコクを増します。』
* 玉ねぎ 1個
* にんじん 2分の1本
* 生姜 35g
* ニンニク 10g
* 醤油 120ml
* 白ワイン 大さじ２
* みりん 大さじ1
* きび砂糖 40g
* ごま油 大さじ1
『作り方』
1. 醤油だれの材料をブレンダーにかけ液状にし、たれを作ります。
2. フライパンに油を入れ、中火で豚肉の両面を焼きます。
3. 次に、玉ねぎのスライスを炒めます。
4. 玉ねぎが炒まり、しんなりしたら醤油だれを入れ全体に絡めます。
5. お皿にキャベツを盛り、焼き肉のせフライパンのたれをかけ完成です。
五郎も同じ店へ：偶然の出会い
一方で、もう一人の登場人物である井之頭五郎（松重豊）もまた、取引先とのアポイントの前にランチを探していました。そして偶然にも、高垣晴美が訪れた同じ焼肉店に足を運びます。
この偶然のシチュエーションは、視聴者にとってユーモラスで印象的なシーンです。五郎は仕事の合間にランチを楽しむため、ゆっくりと食事を堪能するスタイルを持っています。一方で、高垣は疲労困憊の状態で、まさに食事にありつこうとしているところです。この対照的な二人が同じ店で食事をするというシーンは、ドラマの中でも非常に印象的です。
五郎と高垣の対照
• 五郎：ビジネスマンとして、ゆっくりとランチを楽しむ
• 高垣：夜勤明けの看護師として、肉を求めて駆け込む
• 共通点：二人とも「肉」を求めて同じ店へ足を運ぶ
五郎が食事を楽しむ姿は、彼の食に対するこだわりを感じさせるものであり、高垣の食事シーンとはまた違った魅力があります。視聴者は、二人の異なる状況を見比べながら、それぞれの食事シーンを楽しむことができます。
まとめ：肉を通して描かれる二人の「孤独のグルメ」
「それぞれの孤独のグルメ」第3話では、看護師・高垣晴美とビジネスマン・井之頭五郎が、偶然にも同じ焼肉店で食事をする姿が描かれていますよ！
高垣晴美は、ハードな夜勤明けの疲労を癒すために肉を求め、一方で五郎は仕事の合間にゆっくりとランチを楽しむために肉を選びます。二人が求める「肉」は、単なる食べ物以上の意味を持っており、それぞれの「孤独」を象徴する存在でもあります。
視聴者にとっても、この二人の姿は、忙しい日常の中で「食」がどれだけ大切な役割を果たしているかを再認識させてくれるものです。肉を食べることを通じて、疲労やストレスを癒すというテーマは、多くの人に共感を与えるでしょう。
最後に、第3話の見どころは以下のポイントです：
• 高垣晴美の過酷な仕事とその中での食事への思い
• 焼肉を求めて訪れる店での五郎との偶然の出会い
• 食を通じて描かれる二人の「孤独」
「それぞれの孤独のグルメ」第3話は、忙しい現代人にとって共感できるエピソードであり、ぜひ見逃さずにご覧くださいね！
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